Tips voor een lange-afstandsrelatie tijdens de lockdown

Quarantaine is moeilijk, vooral als je het doet zonder je partner. Koppels leven apart om een vele redenen, maar niets maakt de werkelijkheid makkelijker - in welke fase je relatie zich ook bevindt. Echter, een tijd weg van elkaar kan de relatie verrijken. Deze eenzame periode is een kans om de vonk weer aan te steken. Voor degenen die weg zijn van liefde, zie deze pandemie als een belangrijke fase van ontdekking, een kans om te plagen en het stimuleren van een dieper begrip. Het gaat over het gebruik van de ervaring in jullie voordeel en zich te concentreren op uw significante andere zonder enige afleiding. Verwelkom de ervaring om je partner op een dieper niveau te leren kennen.

Ontdek verborgen dieptes

We zijn allemaal voortdurend in ontwikkeling, en zelfs als we denken dat we genoeg hebben geleerd over onze partner is er vaak meer te ontdekken. Aanbevelingen voor afspeellijsten, programma's, podcasts en films zijn geweldige manieren om elkaars voorkeuren te ontcijferen. Als jullie voor altijd samen zijn geweest, denk dan aan een tijd voordat jullie elkaar kenden; wat was het eerste album dat je kocht, welke film kon je niet zonder?  Leid ze op een reis door je jongere jaren. Deel voedselrecepten die je hebt willen proberen voor te stellen dat je samen kookt via een videogesprek.

Dagelijkse check-ins

Het klinkt eenvoudig, maar het inchecken met je partner gedurende de dag houdt die constante bron van verbinding. Streven naar quality time.

Ongeacht de situatie, positieve energie is iets waar we allemaal van profiteren. Sluit de dag af door je partner iets te vertellen wat je waardeert. Niet alleen zal het hen een goed gevoel geven, het zal jullie band versterken. En uiteindelijk is dit een belangrijk element van individuele groei.

Daag elkaar uit

Er gaat niets boven een beetje concurrentie om anticipatie op seks op te bouwen. Als uw relatie is vrij nieuw, dit is een geweldige manier om te leren wat de turn on is van jouw partner. Voor degenen die al iets langer samen zijn, schudt de concurrentie de boel op. Lichamelijke activiteit kan helpen bij het verbeteren van het mentale welzijn en zal je toelaten om de competitieve aard van uw partner te ontketenen. Zet dagelijks wat tijd opzij om samen een virtuele fitness sessles bij te wonen.

Het is altijd makkelijker om je doelen te bereiken met ondersteuning, dus laat je partner die persoon zijn. We zijn allemaal bekend met 'to-do' lijstjes, maar een leuke manier om de positieve dingen die je hebt bereikt te vieren is door het schrijven van een 'have-done' lijst met je partner. Dit helpt om de vooruitgang die je hebt gemaakt te herhalen (we kunnen vaak te hard zijn voor onszelf!) en bindt je ervaringen samen.

Old skool brieven schrijven

Liefdesbrieven: iedereen verdient een handgeschreven verklaring van genegenheid. We hebben allemaal ervaren de verfrommeld stukje papier dat grootouders krijgen bij familiegelegenheden als bewijs van hun 'hofmakend' jaar. Tijden kunnen zijn veranderd, maar er is iets zeer persoonlijk over het nemen van pen op papier en het schrijven van een aantal woorden van waardering aan uw partner. Deze oefening kan je ook helpen om gevoelens uit te drukken die je anders moeilijk te stem face-to-face zegt.

We leven in een wereld die wordt verteerd door technologie en in quarantaine, het zijn allemaal videogesprekken, quizzen en berichtengroepen. Maar het mooie van een brief is dat het voortleeft (als je van plan bent om kleinkinderen te laten zien, houd het schoon!), zodat je partner het steeds opnieuw kan lezen. Het schrijven van brieven kan je ook helpen om je gedachtes in orde te krijgen. Zoek een rustige omgeving van het huis en geef jezelf de tijd om te genieten van de ervaring. Je weet maar nooit, het kan veranderen in een beetje een gewoonte.

Blijf de ander verassen

De kunst van het verleiden is vaak in de verrassing - en dat mag nooit worden onderschat. We raken allemaal gewend aan dezelfde gewoontes en rituelen, of je nu al vijf minuten of vijftig jaar samen bent. Maar een verandering in de omstandigheden kan het juiste klimaat bieden voor een relatie shake-up. Als je een vrij nieuw stel bent, gebruik dit dan als een kans om iets over je date te leren; vraag elkaar vijf foodie vragen en bestel ze een take-out op basis van hun antwoorden - denk aan een leuke verbeurdverklaring voor iedereen die mist het merk of beter nog, een traktatie voor degene die het goed doet.

Voor degenen die op zoek zijn naar wat spannende verassingen, prikkelen van je partner door het bestellen van hen seksspeeltjes of glijmiddel en opbouwen van de spanning. Er is niets opwindender dan te weten dat je partner mijlen ver weg is en opgewonden.

Bereid jezelf voor op het weer zien

We houden allemaal van een sensuele massage. Het is de perfecte manier om het lichaam van je partner te verkennen door aanraking - en je eigen. Waarom niet verrassen met een verleidelijke massage als je uiteindelijk elkaar weer ziet, door het beoefenen van uw vaardigheden tijdens de quarantaine. En de beste manier om onze techniek te verfijnen is door het op onszelf te doen. Werk uit wat goed voelt op jezelf en dan bouwen vanaf daar. Goede seks en sterke relaties beginnen met zelf liefde, dus trakteer jezelf op een beetje zelfzorg.

Als je goed thuis bent in massage, kun je verder gaan met masturbatie. Gebruik deze tijd om je voorkeuren uit te werken en probeer verschillende technieken uit, zoals je grens opzoeken (jezelf dicht bij een orgasme brengen en het proces herhalen). Als je meer op de hoogte bent van wat je opwindt - iets wat we allemaal van tijd tot tijd opnieuw moeten bekijken - is het gemakkelijker om uw partner te leiden wanneer je elkaar eindelijk weer ziet.

Maak de toekomst, sexy

Kijk voorbij quarantaine en bouw de spanning op van fysiek zijn met je partner. Gebruik wat je hebt geleerd over je liefde tijdens quarantaine om een datum te plannen die hun wereld rockt. Zet fantasie om in realiteit door een to-do lijst te maken van dingen om na de pandemie te verkennen; Misschien wil je salsa nemen of je hand draaien om aardewerk. Het belangrijkste is echter het erkennen van wat je hebt opgebouwd tijdens de tijd uit elkaar. Denk aan de nieuwe tradities die je hebt gevormd, het is belangrijk om de greep van de nabijheid die je hebt ontwikkeld niet te verliezen.

Het is belangrijk dat we het advies van de overheid opvolgen en zoveel mogelijk thuis blijven. Bij het gebruik van online contact moet je ervoor te zorgen dat iedereen in de relatie comfortabel is en in de controle van de situatie. Het is niet goed om iemand onder druk te zetten om iets te sturen waar je je niet prettig bij voelt. Ook is het niet goed om iets op te nemen zonder toestemming.   Niemand moet doen alsof quarantaine gemakkelijk is, en degenen die het alleen trotseren voelen de volledige effecten ervan. Echter, terwijl we het hebben, kunnen we deze tijd gebruiken in ons voordeel.