Alles wat je wilt weten over masturberen

Er is een wereldwijde pandemie, we kunnen onze vrienden en familie niet zien en waar we ook gaan, we kunnen geen wc-papier kopen. Ziek van de yoga en sudoku, sommige mensen houden hun gedachten en handen bezig met een beetje me time als je weet wat we bedoelen. Masturbatie gaat niet alleen over zelfzorg, escapisme en ontspanning, het is ook een hoofdbestanddeel van ons seksleven in een tijdperk van sociale distantiëring. Velen van ons zijn gedwongen in lange afstand relaties.

Omdat mensen aan de slag gaan met zelf verkenning, is hier een gids voor alles wat je ooit wilde weten over masturbatie.

Moet ik me schamen als ik masturbeer?

Natuurlijk niet, al deze gedachtes en verlegenheid kan in de weg zitten van je plezier of leiden tot negatieve gevoelens over masturberen. Jezelf beter leren kennen kan je ook helpen om meer seksueel zelfverzekerd te zijn.

Hoe kan ik stoppen met me slecht te voelen over masturbatie?

Er is geen gemakkelijke manier om dit op te lossen, maar we hebben een paar tips die je kunnen helpen.

1. Ten eerste is het belangrijk om te veranderen in hoe je denkt over masturbatie. Het is een daad van zelfbevrediging, goed voor je gezondheid en een manier om voor je mentale gezondheid te zorgen door stress te verminderen.
2. Je kunt het jezelf gemakkelijker maken om te ontspannen door een ontspannen sfeer te creëren. Dit kan je doen door iets eenvoudigs als het aansteken van een kaars of het creëren van een sfeerverlichting in een veilige ruimte voor wat me time.
3. Als je met vrienden bent die je vertrouwt, breek dan een deel van het gevoel af door een gesprek over masturbatie te openen.

Waarom kom ik niet tot een hoogtepunt als ik masturbeer?

Dit kan om verschillende redenen gebeuren, geen van die zijn iets om je voor te schamen. Ten eerste, sommige mensen worstelen met een orgasme als gevolg van psychologische factoren van stress op het werk tot grotere problemen, zoals depressie.

Ten tweede zijn er ook fysieke factoren die kunnen meespelen. Gezondheidsredenen zoals diabetes, drugs- of alcoholgebruik, en een aantal veelgebruikte medicijnen, zijn allemaal bekende redenen die bijdragen aan problemen in het bereiken van orgasmes voor mannen. Als je een medicijn gebruikt zorgt voor een probleem als dit, bespreek dat dan met je dokter en ga andere opties na.

Is het vreemdgaan als ik masturbeer terwijl ik een relatie heb?

Onze onmiddellijke reactie op dit antwoord is een groot, volmondig nee. Als je hebt ingestemd om monogaam te zijn met je partner, moet dat gerespecteerd worden, maar het moet een beetje masturbatie niet uit de weg gaan. Solo seks is een kans om te ontdekken wat je opwindt, fantaseren over nieuwe scenario's die je kan proberen met je partner en uiteindelijk meer over jezelf op seksueel gebied ontdekken.

Hoe kan ik wederzijdse masturbatie integreren in mijn seksleven met mijn partner?

Tegelijkertijd masturberen in elkaars aanwezigheid kan een geweldige manier zijn om dingen in de slaapkamer op te schroeven en kan zorgen voor een nieuw niveau van intimiteit. Het enige wat je hoeft te doen om dit te stimuleren is het vragen.

Om dingen naar het volgende niveau te brengen, kun je het onderwerp aandikken door middel van dirty talk, je partner laten weten hoe opwindend het zou zijn om te zien hoe hij of zij zichzelf aanraakt als je er niet bent. Voor iedereen die momenteel single of gescheiden van hun partner is door de quarantaine is dit misschien een leuke aanrader.

Moet ik masturberen met een condoom?

Dit is niet nodig, maar ligt geheel aan wat je leuk vindt. Het is altijd de moeite waard om verschillende dingen te verkennen en uit te proberen als het gaat om aftrekken. Masturberen met een condoom is goed om jou of je partner te helpen om de beste condoompasvorm en -maat uit te bepalen.

Het kan voor de solo-masturbatie-ervaring meer voelen als seks met een partner. Als je gebruik maakt van sextoys kan het gebruik van een condoom nuttig zijn voor het schoonhouden van de sextoy. Wel moet je deze alsnog schoonmaken na gebruik.

Maken sextoys de masturbatie beter?

Dit is voor elk persoon anders. Sommige mensen vinden dat seksspeeltjes hun plezier kunnen maximaliseren. Bij het winkelen naar een sextoy is het belangrijk na te denken over jouw seksuele behoeftes en welke sextoy daar het beste bij past.

Vrouwen die genieten van stimulatie van de clitoris kunnen bijvoorbeeld het best gaan voor een vibrator. Speelgoed helpt je ook om bepaalde bewegingen te ontdekken die je nog wilt uitproberen tijdens de seks met een partner. Het maakt niet uit wat voor sextoy je uiteindelijk uit wilt proberen, vergeet niet dat hygiëne en het schoonmaken van uw speelgoed na elk gebruik van groot belang is.

Hoe masturbeer je in bad of douche?

Het bad of de douche zijn populaire plaatsen voor een beetje zelf liefde, grotendeels omdat ze staan voor rust en stilte in je dagelijkse routine. Sommige mensen, met name vrouwen, willen een extra laag van opwinding toe voegen aan hun douche-time. Namelijk door het richten van de stroom van een douchekop op een gevoelig gebied, zoals de clitoris, het aanpassen van de waterdruk naar wens.

Waar begin ik met het verkennen van anale masturbatie?

Zoals met alles, doe het rustig aan en begin met een of twee vingers. Eenmaal binnen kun je met druk, ritme en richting spelen, maar doe het rustig aan. Een goede tip is het gebruiken van glijmiddel. De anus wordt namelijk niet vochtig van zichzelf.