Anno 2024 blijkt dat vrouwen nog altijd veel minder plezier aan seks beleven dan mannen. Uit recent onderzoek van Durex is gebleken dat de orgasmekloof de afgelopen twee jaar zelfs groter is geworden: jonge vrouwen komen nog steeds(!) veel minder vaak klaar dan jonge mannen.
Maar waarom komen vrouwen minder vaak klaar dan mannen? In deze blog gaan we dieper in op de cijfers van Durex in samenwerking met Heleen van Royen, seksexpert én geven we tips voor een beter liefdesleven!
Heb je al eens gehoord van de zogenaamde orgasmekloof? Het klinkt misschien ingewikkeld, maar het gaat gewoon over de seksuele ongelijkheid tussen heteroseksuele mannen en vrouwen als het op een orgasme aankomt.
Stel je voor dat je een race loopt met iemand en elke keer als jullie racen, krijgt de ander een voorsprong van 10 meter. Dat voelt niet echt eerlijk, toch? Nou, er is zoiets in de wereld van seks en het heet de 0rgasmekloof. Dit betekent dat mannen vaker en makkelijker een hoogtepunt (orgasme) bereiken tijdens seks dan vrouwen. Het is alsof mannen elke keer een voorsprong krijgen in die race naar plezier.
Waarom gebeurt dit? Nou, er zijn een paar redenen. Soms praten mensen niet genoeg met elkaar over wat ze fijn vinden of ze weten misschien niet hoe ze elkaar het beste kunnen plezieren. En soms zijn er ook nog oude ideeën die mensen hebben over seks, die ook niet echt helpen.
Praten over wat je leuk vindt, nieuwe dingen samen proberen en écht naar elkaar luisteren, kan helpen om iedereen op dezelfde startlijn te krijgen. Zo kan iedereen de race eerlijk lopen en samen finishen. Het is heel belangrijk dat we allemaal begrijpen wat de orgasmekloof is, zodat we samen kunnen werken aan meer plezier voor iedereen.
Volgens het onderzoek van Durex blijkt dat seksueel actieve mannen gemiddeld tot vier keer vaker orgasmes hebben dan vrouwen.
Check deze cijfers maar eens:
40 procent van de vrouwen heeft nooit een orgasme bij vaginale penetratie en 35 procent tijdens andere seksuele handelingen
Terwijl 95 procent van de jongens altijd klaarkomt.
22 procent van de vrouwen voelt zich teleurgesteld zonder orgasme
11 procent van de vrouwen zegt dat ze niets voelen omdat ze eraan gewend zijn geraakt
Kort gezegd, uit onderzoek blijkt dat mannen vaker een orgasme hebben dan vrouwen. Dat is niet eerlijk, toch? Het laat zien dat we nog veel kunnen leren en verbeteren als het gaat om wat iedereen fijn vindt en nodig heeft.
In het licht van deze onderzoeksresultaten lanceert Durex een nieuwe campagne voor "orgasme-gelijkheid", waarbij ze samenwerken met seksexpert Heleen van Royen en geven ze tips en advies voor meer gelijkheid in de slaapkamer. Marcella Christophersen, senior brandmanager van Durex, zei: "Durex wil mensen helpen om hun ware seksuele zelf te zijn en we hopen dat, door een licht op het probleem te schijnen, we een gesprek op gang brengen en de kloof dichten."
De belangrijkste oorzaak van de orgasmekloof is dat een heteroseksuele vrijpartij meestal vooral bestaat uit alleen penetratie van de penis in de vagina en gestaakt wordt zodra de man is klaargekomen. "De helft van de vrouwen doet alsof ze klaarkomt, om er maar van af te zijn om de man te plezieren of omdat het maar niet lukt om een orgasme te bereiken. Tijd om het anders aan te pakken!" zegt Heleen Van Royen. "Seks is van ons allemaal en door meer te communiceren en te leren over seks kunnen we dit samen oplossen. Geen taboes meer, gewoon open zijn over wat je leuk vindt".
Zijn vrouwen minder goed in het bereiken van een hoogtepunt? Helemaal niet. Als ze het solo doen, doen ze het maar al te graag. Ze doen er gemiddeld ook even lang over als de man: vier minuten.
Toch lukt het meer dan 50 procent van de vrouwen niet om een orgasme te krijgen als het aankomt op penis-vagina-seks. Daarnaast denken de meeste vrouwen ook nog eens dat het heel normaal is dat een vrouw alleen klaarkomt bij penetratie. En dat zorgt voor frustratie en onzekerheid. Het is namelijk de clitoris die instaat voor het opwekken van het orgasme. De clitoris ligt niet in de vagina, maar even erboven.
"Wanneer je jong én vrouw bent, kom je minder vaak klaar van penetratie" zegt Heleen. De clitoris is een orgaan waarvan veel kennis ontbreekt bij jonge mannen en vrouwen.
Vrouwen geven echter hun eigen plezier nog steeds geen prioriteit. Ze beleven minder plezier aan seks. Dan is er ook nog eens een grote kans dat penetratie pijn doet. 10 procent van de vrouwen heeft pijn. We accepteren dat bijna als een natuurwet. Bij de seksuele opvoeding van jonge vrouwen wordt geleerd dat het normaal is dat seksualiteit niet altijd verbonden is met plezier. “De eerste keer hoort het pijn te doen”, hoor je vaak, "maar dat is echt onzin."
Het op de kaart zetten van vrouwelijk genot is key. Dit wordt vaak over het hoofd gezien, maar het gaat erom dat iedereen zich goed en gelijk voelt in de slaapkamer. Het gebrek aan kennis over het vrouwelijk lichaam en communicatie met de bedpartner zijn vaak de oorzaak van de orgasmekloof. Door het vrouwelijke genot van heteroseksuele vrouwen centraal te stellen, komen we een stuk dichter bij een wereld waarin iedereen evenveel van seks kan genieten.
We geven je dan ook graag deze 5 tips om tot een beter seksleven voor beide bedpartners te komen:
Zeg wat je lekker vind! Communicatie is dé sleutel tot succes in elke relatie, vooral als het gaat om seksualiteit. Moedig je partner aan om te geven wat hij of zij fijn vindt en wees niet bang om ook jouw voorkeuren en wensen te delen.
Experimenteer! Ontdek samen nieuwe technieken, posities en een erotisch speeltje die kunnen bijdragen aan meer seksueel genot voor jullie beiden. Durex biedt een breed scala aan erotische speeltjes die ontworpen zijn om zowel mannen als vrouwen te plezieren.
Voorspel! Vaak wordt voorspel overgeslagen of gezien als een snelle stap richting 'het echte werk'. Echter, voorspel kan een hele belangrijke rol spelen in het verhogen van seksueel genot en het bereiken van een orgasme, vooral voor vrouwen.
Vergroot je kennis! Vergroot jouw kennis over het vrouwelijk lichaam en wat het nodig heeft om een hoogtepunt te bereiken. Weet waar haar G-spot zit en hoe een clitoris werkt. Dit kan enorm helpen vooral bij jongeren.
Zoek Professionele Hulp: Als de kloof voortkomt uit dieper liggende problemen, zoals seksuele disfunctie of emotionele barrières bij een of beide deelnemers, overweeg dan om hulp te zoeken bij seksuologen of een therapeut.
Weet je, het is superbelangrijk om goed te weten hoe dingen werken als het om seks gaat. 1 op 4 jongeren weet niet waar ze moeten strelen en samen met onderstaande cijfers zorgt dat voor heel wat misverstanden en seksuele onvrede in bed.
25 procent van de mannen en 30 procent van de vrouwen weet de clitoris niet te vinden.
7 procent van de vrouwen denkt dat de clitoris in de vaginaholte ligt.
58 procent van de vrouwen en 71 procent van de mannen denken dat de G-spot een andere naam is voor de clitoris.
Jongens leren al op jonge leeftijd dat ze een orgasme kunnen krijgen door alleen penetratie; iederéén weet waar de klepel hangt. En elke vrouw weet dat je klaarkomen alleen bereikt via de penis. Dat is basiskennis. Toch?
Onze terminologie helpt ons ook niet echt vooruit. Een woord als ‘schaamstreek’ of ‘mossel’ nodigt niet uit om op verkenning te gaan. Slechts weinig vrouwen wéten hoe ze er daar vanonder uitzien. Iedereen kan een penis tekenen. Maar een vagina? Zet die vooroordelen aan de kant en neem gerust een kijkje daar beneden, het is er best gezellig!
Op Durexshop.nl vinden we het echt belangrijk dat iedereen snapt hoe je kunt genieten van seks en hoe je fijn met elkaar omgaat. Goede seksuele voorlichting gaat niet alleen over de technische kant, maar ook over hoe leuk en fijn seks kan zijn, als je goed naar elkaar luistert en elkaar respecteert.
Als je meer leert over seks, begrijp je beter wat je lekker vindt en hoe je dat aan je partner kunt vertellen. Dit helpt om seks bij jongeren leuker te maken voor iedereen en zorgt ervoor dat zowel jongens als meisjes evenveel genieten. Door open te zijn en vertellen wat je fijn vindt, kunnen we samen die kloof dichten. Laten we het samen hebben over seks, zodat iedereen zich goed voelt en plezier heeft.
Bekijk ook eens: Alles wat je moet weten over de clitoris
Respectvol met elkaar omgaan is altijd belangrijk, vooral als het om seks gaat. Maar soms gebeuren er dingen die niet oké zijn en dat kan echt invloed hebben op hoe fijn seks is voor iedereen. We vinden het belangrijk dat iedereen zich veilig en goed voelt tijdens seks en dat kan alleen als we allemaal duidelijke grenzen stellen en naar elkaar luisteren.
Respect hebben voor elkaar, praten over wat je wel én niet wilt en altijd zorgen dat de ander het ook oké vindt, dat is de basis. Als we dat allemaal doen, kan seks veel leuker en fijner zijn. Daarom gaan we dieper in op deze onderwerpen in onze blogs over 'Veilig Vrijen' om iedereen te leren over deze dingen met tips en info over hoe je veilig en met plezier samen kunt zijn. Zo kunnen we samen die orgasmekloof kleiner maken met veel respect en gelijkheid voor iedereen.
Meer blog items binnen
Klantenvertellen
Categorie
Betaalmogelijkheden
Anoniem en discreet thuisbezorgd
8.5
Durexshop heeft een 8.5 uit 241 recensies van de afgelopen 12 maanden. In totaal zijn er 4658 recensies geschreven.
